Home Retete Articole Blender Forum Contact

Publicitate pe Gastronomicus


Promoveaza-te intr-o zona de vizibilitate maxima in domeniul retetelor culinare si al gastronomiei. Pentru mai multe detalii...


Cauta
Sau combina in Gastroblender





Salata verde cu paste


Ingrediente

un pachet paste mici, o salata verde, o ceapa, un castravete in tipla, 2 rosii, un plic busuioc, 250 g branza de vaca, patrunjel verde o legatura, zeama de la o jumatate de lamaie, ulei de masline


Mod de preparare

Intr-un vas se pune apa la fiert cu un praf de sare. Cand a fiert apa, se pun pastele si se amesteca. Se tin pastele pe foc circa 8 minute. Se pun in sita si se dau prin jet de apa. Se lasa la racit. Intr-un bol se pune ceapa taiata rondele, rosiile feliute subtiri si castravetele. Salata se desface in felii si se spala felie cu felie. In bolul cu legumele taiate se pun frunzele de salata rupandu-le fasiute subtiri. Se rade branza si se amesteca cu zeama de lamaie si uleiul. Se adauga patrunjelul tocat marunt, busuiocul si pastele racite si scurse.

Timp de preparare

minute


Recomandari






Articole Gastronomicus

Alimente pentru o stare de bine


Avocado- contine super antioxidantul glutation care intareste sistemul imunitar si sustine un sistem nervos sanatos. Cacao Cruda- bogata in magneziu si determina creierul sa produca opioide naturale pentru o stare de bine. Spanacul- este un super-aliment foarte bogat in nutrienti si produce minuni pentru sanatatea, stare de bine si imunitate. Semintele Chia- sursa bogata vegetala de Omega3, foarte bogata in amino-acizi. Seminte de floarea soarelui- sunt bogata in vitamin E, selenium, magneziu, toate sustinand starea ta de bine. Ardei grasi- bogati in vitamina C, care inhiba secretia de cortisol- hormonul stresului. Cei mai bogati sunt cei galbeni, urmati de cei rosii si

Combinatii culinare


Fiecare anotimp are specificul sau culinar si farmecul sau inclusiv pe mesele noastre. Bucuria cu care ne asezam la masa depinde si de cum arata mancarea noastra, cum miroase sau ce efecte are in urmatoarele ore de dupa masa. Suntem in Postul Craciunului si foarte multa lume gateste fara carne. Iata cateva alternative de a combina legume, atat pentru a obtine o mancare echilibrata din punct de vedere nutritional, cat si usor de digerat. Fasolea uscata este un aliment la indemana si de sezon. De asemenea are valoare nutritionala mare, doar ca poate genera balonari si disconfort. O puteti asocia foarte bine cu salata verde, dar o puteti gati impreuna cu dovlecei (proaspeti sau

Copyright 2007 Gastronomicus.ro, Toate drepturile rezervate

Folosirea site-ului Gastronomicus - Retete Culinare se face cu respectarea Termenilor de utilizare
Creat de Digital Illusions